苦练寒暑磨砺出

2000年，张龙祥来到北京，开始在一家房地产公司工作，在售楼处和物业做一些事务性工作，表面看来，他是个最普通不过的白领，但在同事们眼中，张龙祥就像一个武侠小说中的英雄，因为他练了一身独门绝技-----铁砂掌.
    一提到铁砂掌，首先想到的是金庸武侠小说《射雕英雄传》中的一个人物，那就是被称为“铁掌水上漂”的铁掌帮帮主裘千仞，虽说这是个亦正亦邪的人物，但只从武功上说，他只凭一双炉火纯青的铁砂掌，就和东邪西毒南帝北丐这些大宗师并肩而立，功夫好胜了得。在《射雕英雄传》中，裘千仞逞威君山、激战瑛姑、恶斗老顽童，铁砂掌出神入化，那么在现实生活中，铁砂掌这门功夫真的这么厉害吗？它的真面目又是如何呢？通过梁山龙虎派传人，习练铁砂掌已14个春秋的张龙祥和他的前辈的故事，我们将揭开这门传奇功夫的神秘面纱。如果第一次看到张龙祥的一双手，相信任何人都会大吃一惊，他的手比一般人的手厚了许多，尤其是手背上积累下来的老茧就像严重肿胀一样，但是坚硬无比。
    张龙祥一掌可以击碎五块坚硬的红砖，这样的功夫在铁砂掌的同门中已是凤毛麟角。在2006年的第三届全国武术功力大赛中，他取得了单掌断转第一名，获得金牌。第二年的第四届全国武术功力大赛上，张龙祥又创佳绩，夺得单掌断砖第一名、自选击打能力第二名、悬空断物第二名，获得了一金二银；08年的大赛的单掌断砖和悬空断板两个项目中取得一金一银，得益于张龙祥十四个寒暑近乎残酷的苦练。
    在《射雕英雄传》中，黄蓉和郭靖夜探铁掌峰，在窗外偷看了裘千仞神乎其神的练功过程，室内一直大炉上煮着热气腾腾的一镬铁沙，只见裘千仞高举双手，十指手指上也有热气袅袅而上，双手忽地猛插入镬，双掌在铁砂中熬练了好一刻，这才拔掌，回手击向悬在半空中的一只小布袋。
虽然小说中难免有艺术的夸张，但应该说基本符合现代铁砂掌的练习方法，张龙祥说，铁砂掌的一种练法就是叫做“插砂”，和裘千仞的动作很相似，而张龙祥跟随师父—梁山龙虎派第16代传人杨新春练习的打钢珠贷，就是把自行车链条里用的那种钢珠装在布袋中，每天用手掌击打。
    “铁砂掌看似简单，但一个动作就得练上好几百次”练习铁砂掌张龙祥没少受苦，特别是刚开始，血肉之躯的手掌哪儿受得了？他经常练得手上皮开肉绽，张龙祥还提到一位前辈宋之山，练铁砂掌都把手练裂了，冬天一练皮就绽开了，一使劲手背上的皮肉几乎没一块完好的。“如果感觉不疼了，后来就往上加，一个动作能练上1000次，几个动作下来，大概要打五六千次”，不过受伤的部位也不是硬挺过去，练铁砂掌必须得结合中医，把中药涂在伤口上能起活血化瘀的功效。
    在勤学苦练这一点上，张龙祥无疑得意于师父杨新春的言传身教，杨新春对练功的执着是出了名的，训练器材从不离身，无论三伏还是三九天，每天的训练雷打不动，每天必须完成三千次的指标。这三千次指的是掌心、掌背、立掌，也就是手掌的三个面分别打沙袋一千次。
    在历届全国武术功力大赛上，掌力浑厚的杨新春就多次获得过“单掌断砖”这个项目的金牌，现在徒弟张龙祥算是接过了他的衣钵。